慢慢恢复。
只要他们不是长时间连续战斗的话，那么就完全可以不用担心。
因为之前就提过，只要精神力保持百分之五十以上，就不会让自己的战斗力受到影响。
那这是不是可以说明，他每天都可以去战斗，都可以用意念攻击去战斗，只要在精神力消耗到百分之40多的时候就停止使用，然后改为物理攻击去应敌就可以了。
理论上的确是这么个道理，但是现实中却并不是这样。
虽说体力和精神力一样，都能随着使用者的休息而慢慢恢复。
但是这个恢复时间并没有大家想象中的那么快，并不是说睡一觉起来，就全部恢复到了全盛时期。
如果真有这么简单的话，那么这些人也不会把意念攻击当做杀手锏来使用了。
毕竟就算是要战斗，也不可能做到天天去战斗，只要有足够的时间休息，那么他们的意念攻击自然就没有了诸多限制。
可惜想象的很美好，现实却是非常的残酷，
如果只是单单体力来说，休息个一天不说全部恢复，至少也能恢复个七七八八。
但是精神力这东西，绝对不是说睡一觉醒来就能恢复的。
倒也不是说这样的休息方式不能恢复，而是他的恢复速度是非常有限的，可以说如果一个人把精神力消耗一空之后，想要全部恢复，至少也需要十天半个月才能做到。
而且随着实力的提高，这个恢复时间并不会缩短反而会增加。
因为每天恢复的量是固定的，但是你的实力提升之后，你的精神力也跟着提升，到了那个时候你想要恢复满自然不会那么快。
打个比方，一个只有登堂入室境界的人，他的精神力数值是100的话，他要是将精神力全部用完的话，可能一个晚上就能全部恢复。
这也就说明一天能够恢复100的精神力。
因为登堂入室的精神力最高也不过100，所以他能够做到哪怕全部用光也可以恢复的状态。
但是如果这个时候把使用者改为融会贯通境界的高手的话，那么他的精神力数值自然不会跟登堂入室境界的高手一样，只有100点那么少。
他这个实力的高手，战斗力至少也是登堂入室境界的数倍不止，所以他的精神力也至少是十倍以上，也就是说至少也达到了1000的精神力。
这个时候如果他把自己的精神力全部使用完毕的话，那么按照一天100的恢复量来计算的话，那么这个时间自然就不是一天可以做到的，至少也需要十天的时间来能让融会贯通这样的强者的精神力全部恢复。
连融会贯通这样的强者都需要十天左右的时间，才能恢复全部精神力。
那么登堂入室境界这样的高手，所用的时间就不需要说了，肯定比起融会贯通强者所需的时间更长才对。
毕竟他们的战斗力，一样比融会贯通境界的人高出了十倍以上，甚至最强大的比如吕布这样的5000万战斗力的，比起王卡普这样的90万战斗力，多了可不是几十倍，而是整整500多倍。
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